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      健身球操是一新兴、有趣、特殊的体育健身运动。健身球不仅仅作为一种理疗方法，还是一项新兴的体育健身运动。为进一步推广健身球操，促进社区群众进行健身球操运动。福永街道党建、福围社区党建以及福围社区党群服务中心社工联合开展“百姓公益学堂”项目进社区活动，据统计此次活动共有25名学员报名参加。

    本次健身球操培训共有十二场，采用老师现场教导的方式进行。培训内容主要是讲解规定健身球操《不忘初心》和分开动作基本步骤。在课堂上，老师讲解动作非常细心、耐心，把整套健身球操拆分为一个个小节，再加以每小节的动作结合身体部分进行抛球、拍打、脚步走动、身形变化等进行教导；学员们对健身球操理解认识后，都学得非常专注，跟着老师的动作一步步拍打抛球转动，积极认真。在整套健身球操培训之后，学员们都学习得有模有样，能基本的走动抛球、正确拍打，效果明显。

参与者曾阿姨表示，“经过健身球操的培训与学习，身体得到了锻炼，全身都得到了放松，感觉身体好了许多，收获不少。”

据社区负责人了解到，此次健身球操培训持续时间是6至8月每周一晚上开展，旨在进一步提高健身球操运动的技艺水平，推动健身球操运动的开展，同时锻炼身体、愉悦身心。

通讯员  罗亚玲